★ 新生儿期保健

新生儿期是指从出生后脐带结扎时起至出生后28天内。此期，新生儿为了适应子宫外环境，自身要经历解剖生理上的巨大变化，身体各系统的功能从初建立并逐渐成熟是这个年龄的特点。新生儿保健要求如下：

1、 注意保暖：新生儿居住的房间温度应保持在20-26℃左右，湿度保持在50%环境温度过低可致新生儿体温下降，严重时可导致硬肿症。

2、 科学喂养：母乳喂养有利于新生儿的生长发育，有利于母亲产后康复，更有利于家庭与社会，是新生儿最好的喂养方式。

3、 加强护理：新生儿脐带脱落之前，要保持脐部清洁，脐带脱落后仍要无菌包扎3-4天。新生儿皮肤娇嫩，应保持清洁干燥。衣服宜选用柔软的棉布制作，要勤换勤洗，包裹应宽松，不妨碍肢体活动。尿布用柔软吸水性好的棉布。

4、 注意防病：新生儿免疫力弱，预防感染十分重要。还需开始投服维生素D防维生素D缺乏性佝偻病。

5、 早教：可通过抚触、游泳等训练，以及生活中母亲的喂哺、怀抱、逗引、眼神交流等促进婴儿智力发育。

    游泳能通过对视觉、听觉、平衡觉训练，能增加婴儿主动运动能力，以促进婴儿的运动发育，达到早期开发智力的目的。

婴儿抚触是一种非常有益的保健方法。可增加宝宝食欲，促进消化、吸收和排泄，加重体重的增长，安稳情绪，减少吵闹，增加睡眠，提高免疫力，减少疾病发生。

★ 婴幼儿期保健

婴儿期指出生满28天后至1周岁内，幼儿期是指1周岁后至3周岁之前。此期保健要点如下：

1、 合理喂养：应根据婴幼儿的生长发育特点和营养需要，在质和量两个方面保证营养供给，其中特别要满足热能和优质蛋白质的需要。6个月内促进和鼓励母乳喂养（母乳喂养可持续至2岁至2岁以上）6个月后及时添加辅食。其辅食添加的原则和顺序如下：

（1） 添加原则：由少到多，由稀到稠，由细到粗，习惯一种后再添加另一种，应在婴儿健康、消化功能正常时添加。

（2） 辅食添加顺序

   6个月后可添加菜汤、果汁、蛋黄、菜泥、果泥、米糊、稀粥

   7-9个月可添加烂面、粥、碎菜、肝泥、鱼泥、肉末、豆腐

   10-12个月可添加烂饭、混沌、各种软菜、碎菜、鱼类等。

2、早期教养，促进智力发展：

婴幼儿智力的发展有赖于良好的条件刺激和合理的训练。结合日常生活照料，有目的地进行早期教养和训练，促进智力发展。补充含DHA的食物可促进智力发育。同时，通过定期智力筛查，早期发现在智力发展上有偏离的儿童，及时采取健康措施，促进智力恢复。

3、健康检查：

1岁以内：满月、3个月、6个月、8个月、12个月各检查一次；

1-3岁以内：1岁半、2岁、2岁半、3岁各检查一次；

4、预防接种：按照儿童计划免疫程序，全程、足量进行预防接种。

5、体格锻炼：充分利用自然因素（如日光、空气、水），结合婴幼儿日常生活安排，有计划、有目的，因地制宜地进行体格锻炼。

6、常见病、多发病的防治：对影响婴幼儿生长发育和健康的常见病、多发病，如佝偻病、缺铁性贫血、营养不良、急性呼吸道感染、腹泻等疾病，要采取有效措施进行控制和防治。

7、预防意外事故：由于婴幼儿生性好动，好奇心强、缺少生活经验、综合判断能力差，所以特易发生意外事故。

★ 学龄前期儿童保健

学龄前期是从满3周岁至不满7周岁的一段时期。此期保健要点如下：

1、 营养指导：重点是保证每日餐数，做到“三餐一点”，培养小儿良好的饮食习惯，不挑食、不偏食、少吃零食，提倡“多喝奶”。

2、 心理卫生保健与早期教育：早期教育是根据儿童生长发育规律及神经心理发育特点，利用客观外界环境和某些教育训练方法，有目的、有计划、系统地给儿童的某些器官以丰富的刺激，进行教育和训练，培养儿童的感知、动作、语言、认知能力、行为和习惯，从而促进儿童神经心理发育和智力发展。

3、 定期体检：每年一次，并注意在入园前要做入园入托体检，离园3个月后再入园要重新做入园入托体检，体检合格方可入园。在园期间每年体检一次。

4、 积极防治儿童常见病、多发病：此阶段随着生长发育速度的缓慢，免疫系统功能逐步完善，营养缺乏性疾病和传染病的发病减少，但不良生活习惯导致的疾病，如弱视、近视、龋齿等发病增多，要注意预防。

5、 继续做好预防接种，控制传染病的发生。

6、 坚持体格锻炼：坚持户外活动，每日户外活动时间不少于3小时，其中体育活动不少于一小时。

7、 预防意外事故：随着年龄增长，户外活动的增加，意外事故的预防更显重要。